Welkom bij ALEGSA's horoscoop

click

10 dingen om los te laten als je klaar bent om een beter mens te worden.

Je moet leren om je te laten gaan om een betere versie van jezelf te vinden. Zoek uit wat je moet loslaten in dit artikel.... , 2020-05-24







1. Verwacht niet langer dat je je leven moet laten uitzoeken.
Zelfs 50-jarigen hebben het nog niet allemaal uitgezocht. Je blijft groeien en leren, maar je kunt die onnodige druk en verwachting niet op jezelf leggen.

2. Stop met jezelf te romantiseren door "te druk" te zijn om een pauze te nemen. Er is niets mis mee om vol ambitie en gedrevenheid te zijn, zeker niet als het gaat om je carrière. Het is echter niet gezond om 24 uur per dag en 7 dagen per week met je werk bezig te zijn. Dit is niet goed voor je geestelijke gezondheid. In feite wordt het werk vaak gebruikt als een afleiding om te voorkomen dat we met interne conflicten in ons persoonlijke leven te maken krijgen.

3. Stop met proberen iedereen te plezieren, zelfs mensen die er niet toe doen.
De algemene regel is dat je niet iedereen tevreden kunt stellen, hoe hard je het ook probeert. Zelfs als je leven afhing van het behagen van iedereen, zou je uiteindelijk teleurgesteld en verslagen worden. Je kunt niet alles voor iedereen tegelijk zijn. Je bent maar een mens, en uiteindelijk draag je de bagage van alle anderen, en dat is niet eerlijk tegenover jou.

4. Stop met proberen de uitkomst van je eigen leven te controleren.
Het is normaal om bepaalde aspecten van je eigen leven te willen controleren, maar op een gegeven moment moet je je realiseren dat je meer gefrustreerd zult raken. Sommige dingen gebeuren gewoon buiten je eigen controle, en daar moet je het mee eens zijn.

5. Zet de behoefte aan validatie van de belangrijke mensen in je leven opzij.
Hoe getalenteerd of buitengewoon je ook bent, je waarde is niet gebaseerd op mensen die dat niet kunnen zien. Er zullen altijd mensen zijn die jouw uniciteit niet kunnen zien, en dat is oké. Nog belangrijker is dat zelfs de mensen die het meest van je houden je niet zullen prijzen zoals je verwacht, en dat is ook goed.

6. Stop met het proberen te redden, repareren of veranderen van mensen.
Iedereen heeft iemand in zijn leven die zich wil verbeteren, vooral als het gaat om mensen die liefhebben. Het maakt niet uit hoeveel we van iemand houden, we kunnen ze nooit redden van hun eigen gebrokenheid. Het is niet onze verantwoordelijkheid om ze te veranderen, maar we kunnen het licht zijn dat hun verandering teweegbrengt.

7. Laat alle last van trauma's en misbruik in het verleden los.
Het feit is dat we allemaal een duister verleden hebben dat ons op een of andere manier heeft vernietigd. Om te groeien tot iemand die beter is, moet je dit loslaten en in plaats daarvan je pijn gebruiken om je manieren te veranderen. Je kunt het verleden nooit ongedaan maken en je kunt nooit de persoon die je vroeger was terugkrijgen, maar je kunt je geschiedenis gebruiken om jezelf sterker te maken. Rouwouwouw, en laat het dan allemaal los.

8. Laat de noodzaak om te klagen over alles wat niet op jouw manier gaat.
Er zullen altijd nadelen zijn in het leven. Soms kom je te laat op je werk en dat heeft invloed op je prestaties. Of die vent heeft koffie op je shirt gemorst. Dit is echter geen vrijbrief om er een gewoonte van te maken om te klagen. Stop met je zorgen te maken over deze eenvoudige dingen.

9. Stop met te zelfgenoegzaam te zijn in het leven.
Of het nu gaat om relaties, je carrière of een ander aspect van je leven, stop met het voortdurend proberen te leven in het grijze gebied. Het leven is bedoeld om buiten je comfortzone te leven, en je kunt geen resultaten
 verwachten als je er niet actief voor gaat. Groei, hoe beangstigend ook, is niet in de aanwezigheid van vertrouwdheid en comfort.

10. Stop met het ontsnappen aan je innerlijke problemen met afleiding.
We maken ons hier
allemaal schuldig aan, of het nu gaat om het gebruik van alcohol of het gebruik van Netflix om aan onze gedachten te ontsnappen. Hoeveel afleidingen we ook gebruiken, we kunnen nooit ontsnappen aan de duisternis in ons als we niet omgaan met wat ons dwars zit. Zet de noodzaak om te ontsnappen opzij en ga je interne conflict met verantwoordelijkheid tegemoet.









Ik ben Alegsa

Ik schrijf al meer dan 20 jaar op professionele wijze artikelen voor horoscopen en zelfhulp.



Gerelateerde tags