Een verhaal om die moeilijke dagen in het leven door te komen

 Als u na een lange werkdag thuiskomt, weet u niet wat u met uzelf aan moet.

 Je voelt je angstig en moe, verdrietig dat je je zo voelt, verbijsterd omdat je alles hebt wat je nodig hebt om gelukkig te zijn: vrienden, werk, huis en mensen die van je houden en van wie je houdt. Maar er lijkt iets mis te zijn.

 Eindelijk is het tijd om naar bed te gaan, maar in plaats van u naar bed te haasten zoals u normaal zou doen, neemt u een lange warme douche.

Laat het water uw zorgen van de dag wegspoelen en gespannen schouders kalmeren.

 Was uzelf zachtjes met een lavendel body wash totdat u zich ontspannen voelt.

 Als u eindelijk uit bad komt, trekt u uw gezelligste pyjama aan en pakt u zich warm in met dikke sokken om u lekker warm te houden.

 Maak voorzichtig de knopen in uw haar los voordat u in bed stapt en probeert te slapen.

 En voordat u in bed stapt, doet u het licht uit zodat de kamer helemaal donker is.

 Kijk er goed naar en blijf wat langer om te genieten van het prachtige schouwspel dat de sterren te bieden hebben.

 De sterren stralen helder aan de hemel en steken boven alle andere hemellichamen uit als symbool van hoop.

Sta jezelf toe hun warmte te voelen, laat hun stralen je omarmen en je troost brengen.

 Laat ze u eraan herinneren dat, hoe moeilijk dit moment nu ook is, er iets veel groters over u waakt en over u waakt.

 Sta uzelf niet toe het geloof te verliezen of moedeloos te worden; vandaag was gewoon een slechte dag.

 Het hoeft niet te betekenen dat u een ongelukkig en onzeker leven tegemoet gaat.

 Sta uzelf dus toe om uzelf te verwennen en denk aan zelfliefde; luister naar uw hart, luister goed naar de woorden van aanmoediging om beetje bij beetje verder te gaan zonder ooit op te geven.

Onthoud: morgen is er weer een nieuwe dag, vol beloften om na te komen, en andere uitdagingen om op te lossen.

 Sluit uw ogen, ontspan uw geest en haal diep adem; voel u nu verdrietig als u dat wilt, maar laat uw tranen stromen om die negatieve gedachten los te laten die u tijdens deze lange en vermoeiende dag in hun macht hebben gekregen.