Transformeer je leven: kleine dagelijkse gewoonte veranderingen

Heb je even gepauzeerd om na te denken over je gedachten en ontdekt dat ze bijna identiek zijn aan die van de dag ervoor? Ik geloof dat er een diepe verbinding is tussen onze gedachten en hoe onze realiteit zich ontvouwt.

Als je doorgaat met hetzelfde denkpatroon, is het dan niet logisch om te denken dat deze zullen leiden tot herhaalde acties? En zullen deze acties niet dezelfde ervaringen en emoties genereren?

Er bestaat een aangeboren verband dat ons aanspoort om te handelen op basis van onze emoties, waardoor we onze persoonlijke omgeving vormgeven.

Om je leven te transformeren, moet je je manier van denken vernieuwen, je bewust zijn van die automatische gedachten, je acties observeren om ze indien nodig te veranderen en je emoties onderzoeken om te bepalen of ze overeenkomen met het gewenste toekomstige leven.

Kortom, het is van essentieel belang om jezelf opnieuw te ontwikkelen.

Onze hersenen slaan voorbije ervaringen op.

Is het niet routinematig om elke ochtend aan dezelfde kant wakker te worden? Dezelfde mok opnieuw te gebruiken of onveranderlijk die ochtendroutine te volgen tot je op het werk aankomt? Als je streeft naar een ander en gelukkiger toekomst, moet je significante veranderingen doorvoeren.

We herhalen voortdurend dezelfde ervaringen en emotionele toestanden, waardoor onze hersenen worden voorbereid om die momenten eindeloos te herhalen.

We zijn een som van aangeleerde gedragingen die automatisch worden uitgevoerd alsof we computerprogramma's zijn.

Ik moedig je vandaag aan om iets nieuws te ervaren; kies een andere mok voor koffie, luister naar gevarieerde muziek, probeer ergens anders in je bed te slapen. Dit alles met als doel om je geest te herconfigureren naar een veelbelovende toekomst in plaats van vast te houden aan het verleden.

Innoveer in je gedachten en acties; creëer nieuwe sensaties en ervaringen. Zo kun je een nieuw begin tot leven brengen.

Visualiseer verder dan de huidige fysieke of situationele aanwezigheid; kijk voorbij de directe context van je bestaan.

Durf het bekende achter je te laten en verken onbekende gebieden waar magie kan plaatsvinden.

Telkens wanneer je jezelf betrapt op klagen over iets, stop dan en probeer die gedachten om te zetten in positieve toekomstige creaties.

Maak je klaar om je ongemakkelijk te voelen, echt uit de toon te vallen, maar blijf standvastig omdat je op weg bent naar een grote transformatie.

Kleine Veranderingen, Grote Resultaten

Abonneer u op de gratis wekelijkse horoscoop

Boogschutter Kreeft Leeuw Maagd Ram Schorpioen Steenbok Stier Tweelingen Vissen Waterman Weegschaal