- Een poëtisch verhaal dat je veel zal leren
- Laat het lot zijn gang gaan
Volg Patricia Alegsa op Pinterest!
Een poëtisch verhaal dat je veel zal leren
Beslissingen maken inherent deel uit van ons bestaan, soms leidend naar de juiste paden en soms niet.
Onze keuzes vergezellen ons door de tijd heen, en we dragen ze met ons mee alsof we altijd al geweten hadden dat ze van ons zouden zijn.
En inderdaad, dat waren ze.
Ik weet niet of mijn keuze juist was, en ik kan ook niet bepalen of die van jou dat was.
Het feit is dat we hier zijn, en het punt is niet om te oordelen wat goed of fout is. Het gaat om leven. Dat leven dat nog voor ons ligt, klaar om ontdekt te worden. Een leven dat het waard is om ontdekt en geïnterpreteerd te worden, opnieuw gekozen door en voor onszelf.
Daarom stel ik je nu voor:
Het is tijd om te stoppen met jezelf de schuld te geven voor genomen beslissingen.
Stop met het verwachten van eindeloze verontschuldigingen voor voorbije gedachten, simpelweg omdat ze niet handelden naar jouw wensen.
Je kunt niet alles wat er is gebeurd uitwissen of jezelf distantiëren van woorden die je hart zouden verscheuren bij het horen ervan: "wees gelukkig".
Liefde kan niet worden gedwongen om in balans te komen of terug te keren in de tijd om een gebroken hart te voorkomen.
Je kunt je leven niet tegen je wil met het hunne samenvoegen.
Nu moet je voorbij hun ogen en die perfect imperfecte glimlach gaan.
Je zult je herinneren hoe ze je aankeken, maar je moet je tijd beter besteden dan het idealiseren van het verleden.
Het is goed dat jullie op verschillende plaatsen zijn beland; dat was het lot.
Ik geloof sterk dat je iemand verdient die sterk naast je staat; iemand die honderd procent zeker over zichzelf is.
Iemand die in staat is om van je te houden tot aan de uiteinden van het universum; iemand die bij je blijft ongeacht de omstandigheden - zelfs wanneer je verzonken bent in je diepste complexiteiten.
Wanneer je om onverklaarbare redenen huilt; wanneer je schreeuwt en je gewonde ziel bevrijdt; en zelfs wanneer je een verlammende zwaarte voelt bij het aangaan van de dag - die dag die nodig is om je innerlijke droefheid te luchten.
Diep van binnen weet je dat er nog steeds geloof is - liefde klaar om opnieuw gedeeld te worden.
Misschien heb je ruimte voor jezelf nodig.
Laat de tranen vrij stromen.
Verberg niet elk emotioneel stukje alleen omdat het ongemakkelijk of fragiel lijkt voor anderen.
Confronteer het.
Weersta.
Gun jezelf om poëzie te schrijven als je dat wilt.
Verken boekwinkels. Voel de universums geboren onder buitengewone veren.
Open die werelden. Lees tussen de regels. Dompel je onder in die levens.
Vind rust binnen het gecreëerde universum. Glimlach en begrijp dat je je persoonlijke tijdlijn niet op een ander moet dwingen.
Je moment zal komen waar wegen samenkomen met iemand zo uitzonderlijk als jij - dit zal het lot zijn
Laat het lot zijn gang gaan
In een wereld waar stress en angst lijken ons op de voet te volgen, is het leren om het lot te laten stromen zonder het te forceren een levensfilosofie geworden voor velen. Om beter te begrijpen hoe we deze mentaliteit kunnen aannemen, sprak ik met Dr. Ana María González, een psycholoog gespecialiseerd in mindfulness en persoonlijke ontwikkeling.
"Het idee van het lot te laten stromen," begon Dr. González, "betekent niet dat we afstand doen van onze verlangens of ambities. Het gaat er eerder om te leren om het leven te navigeren met een open en ontvankelijke geest, ons bevrijdend van overmatige gehechtheid aan specifieke resultaten." Deze onderscheiding is cruciaal omdat het suggereert dat we niet passief hoeven te zijn ten opzichte van het leven; in plaats daarvan kunnen we doelbewust handelen terwijl we open blijven staan voor verschillende mogelijkheden.
Toen ik haar vroeg hoe we dit proces kunnen starten, was haar antwoord verhelderend: "De eerste stap is om acceptatie te beoefenen. Het accepteren dat we geen volledige controle hebben over externe gebeurtenissen bevrijdt ons van het gewicht om elk aspect van ons leven te proberen te manipuleren." Volgens Dr. González vermindert deze acceptatie niet alleen onze angst, maar verhoogt het ook onze veerkracht tegen onverwachte uitdagingen.
Een ander sleutelcomponent is om in het moment te blijven. "Leven in het huidige moment," zei ze, "is essentieel om het lot te laten stromen. Wanneer we verankerd zijn in het nu, zijn we minder geneigd om verstrikt te raken in zorgen over de toekomst of spijt over het verleden." Regelmatige beoefening van mindfulness kan ons helpen deze vaardigheid van aanwezigheid en ontvankelijkheid te cultiveren.
Maar wat gebeurt er als we moeilijke beslissingen of kruispunten tegenkomen? Dr. González suggereerde om meer te vertrouwen op onze intuïtie: "We onderschatten vaak de kracht van onze innerlijke stem. Luisteren naar onze intuïtie kan ons leiden naar paden die logisch gezien riskant of onlogisch lijken, maar die juist zijn voor onze persoonlijke groei."
Tenslotte stelde ik een vraag over de angst voor verandering of het onbekende, een veelvoorkomend gevoel wanneer we het lot laten stromen. Haar advies was inspirerend: "Het accepteren dat verandering inherent is aan het leven helpt ons om het met nieuwsgierigheid te omarmen in plaats van het met angst te weerstaan. Elke verandering brengt nieuwe kansen met zich mee om te leren en te groeien."
Het lot laten stromen houdt een delicaat evenwicht in tussen actie en inactie; tussen plannen maken en openstaan voor het onverwachte. Zoals Dr. González opmerkt: "Het gaat er niet om het roer op te geven, maar eerder om te navigeren met volledige aandacht en vertrouwen in de veranderende wateren van het leven."
Dit concept is misschien wel een van de meest bevrijdende en uitdagende om te integreren in ons dagelijks leven; toch kunnen we door deze richtlijnen te volgen die gedeeld worden door Dr. González een weg vinden naar een voller en harmonieuzer bestaan met onze omgeving.
Abonneer u op de gratis wekelijkse horoscoop
Boogschutter Kreeft Leeuw Maagd Ram Schorpioen Steenbok Stier Tweelingen Vissen Waterman Weegschaal